Nos coaching individuels

Chacun d'entre nous est unique, doté de ses propres talents et capacités. C'est pourquoi je m'engage à vous offrir un accompagnement sur-mesure, conçu pour réaliser vos ambitions et valoriser vos atouts.

Avec l'expertise que j'ai acquise au fil des années, je mets à votre service un programme d'entraînement harmonieux, combinant tennis, préparation physique et renforcement mental. C'est en cultivant cet équilibre que nous parviendrons ensemble à optimiser votre potentiel et à atteindre l'excellence.

ENTRAÎNEMENT TENNIS

Améliorez votre technique
Développez vos points forts
Développez vos schémas de jeu, votre stratégie
Développez votre capacité à jouer contre différents style de jeu
Développez votre capacité à reconnaître et gérer les moments clés d'un match

TARIFS

40€ / 55€

Séance d’1h

À Rueil-Malmaison (location de court comprise)

350€ /450€

Suivi de 10 séances

Lieu : Rueil-Malmaison

65€

Suivi de match

(préparation de match, suivi du match et bilan de match)

RÉSERVER LE COACHING

ENTRAINEMENT PHYSIQUE

Planifiez votre entraînement physique dans votre saison
Améliorez vos différentes qualités physiques par rapport à l'activité tennis et à votre profil
Mettez en place des rituels d'entraînements et d'échauffements
Optimiser votre diététique sportive pour favoriser vos performances et votre récupération
Diminuez vos blessures

TARIFS

40€

Cours particulier

350€

Suivi de 10 séances

50€/mois

Planification annuelle

RÉSERVER LE COACHING

PRÉPARATION MENTALE

Jouez votre meilleur match
Fixez des objectifs SUPER
Modélisez vos performance
Gérez votre stress
Améliorez votre gestion de match
Développez votre concentration
Gèrez vos temps-mort de façon efficace
Améliorez votre capacité changement
Gérez votre saison tennistique
Optimisez la relation Joueurs-Parents-Entraîneur

TARIFS

40€

Séances d’1h

350€

Suivi de 10 séances

150€/mois

Suivi de match par téléphone

RÉSERVER LE COACHING

Une séance coaching vous intéresse ?

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Des conseillers spécialisés à votre écoute

Notre équipe d'entraîneurs

Notre équipe d’entraîneurs diplômés, ayant une expérience tennistique du haut-niveau, optimisera vos forces et révélera le meilleur de chacun d’entre vous quel que soit votre niveau.